मुँहासे निशान के लिए Tretinoin क्रीम: क्या यह मदद करता है?

Tretinoin Cream Acne Scars

डॉ पैट्रिक कैरोल, एमडी द्वारा चिकित्सकीय समीक्षा की गईपैट्रिक कैरोल, एमडी हमारी संपादकीय टीम द्वारा लिखित अंतिम अद्यतन 3/28/2019

मुँहासे से निपटना एक निराशाजनक अनुभव हो सकता है। गंभीर मुँहासे-निशान, खुरदरापन और त्वचा की अन्य खामियों के बाद से निपटना-अक्सर और भी कठिन हो सकता है।

Tretinoin मदद करने के लिए सबसे आम और प्रभावी दवाओं में से एक है मुँहासे का इलाज और उम्र बढ़ने के लक्षण . लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप मुंहासों के निशान के लिए भी ट्रेटिनॉइन क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं।





मुंहासे का निशान तब होता है जब गंभीर मुंहासे विकसित होते हैं और ठीक हो जाते हैं, चंगा त्वचा को पीछे छोड़ देते हैं जो मुंहासों के फैलने से पहले बनने वाली मूल त्वचा की तरह चिकनी नहीं होती है।

यदि आपकी त्वचा पर मुंहासे के निशान हैं, तो यह उबड़-खाबड़, खुरदरी और असमान दिख सकती है, भले ही कोई मुंहासे न हों।



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आँकड़ों के अनुसार , संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 50 मिलियन लोगों को मुँहासे हैं, मुँहासे के निशान वाले लोग शायद ही कभी इसे सकारात्मक के रूप में देखते हैं। ए मुँहासे के निशान में विस्तृत अध्ययन दिखाता है कि अधिकांश लोग मुँहासे के निशान को त्वचा के स्वास्थ्य के नकारात्मक पहलू के रूप में देखते हैं - एक ऐसी समस्या जो आत्म-कथित आकर्षण से लेकर समग्र आत्मविश्वास तक सब कुछ प्रभावित कर सकती है।

संक्षेप में, मुंहासे के निशान मुंहासों का एक निराशाजनक लेकिन बहुत ही सामान्य दुष्प्रभाव है। वे स्थायी परिणामों के साथ भी प्रभाव डालते हैं-मुँहासे के विपरीत, जो आमतौर पर अस्थायी होता है, अगर इलाज न किया जाए तो मुँहासे के निशान जीवन के लिए रह सकते हैं।

आज, मुंहासों के निशान के लिए कई तरह के उपचार उपलब्ध हैं, जिनमें ओवर-द-काउंटर क्रीम शामिल हैं जैसे कि सलिसीक्लिक एसिड , नैदानिक ​​प्रक्रियाओं जैसे कि त्वचीय भराव और माइक्रोनीडलिंग .



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इस गाइड में, हम मुँहासे के निशान के लिए ट्रेटीनोइन क्रीम का उपयोग करने के पीछे के विज्ञान की जांच करेंगे, साथ ही साथ आप अपनी त्वचा को बेहतर बनाने के लिए इसका संभावित रूप से उपयोग कैसे कर सकते हैं।

मुँहासे निशान कैसे विकसित होते हैं?

मुंहासों के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप मुंहासे के निशान बनते हैं। मुंहासों के प्रकोप के दौरान, आपकी त्वचा पर छोटे-छोटे घाव बन जाते हैं, क्योंकि तेल और मृत त्वचा आपके छिद्रों के अंदर वसामय ग्रंथियों को बंद कर देती है।

जब ग्रंथि तेल और मृत त्वचा से भर जाती है, तो एक दाना बन सकता है। सिस्टिक एक्ने के गंभीर प्रकोप के दौरान, बैक्टीरिया रोमछिद्रों में अपना काम कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सूजन, लाल मुंहासे हो सकते हैं जो दर्दनाक और अप्रिय हो सकते हैं।

समय के साथ, आपका शरीर मुंहासों के घावों को अपने आप ठीक कर देगा। उपचार प्रक्रिया के दौरान, दो चीजों में से एक हो सकता है:

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  • यदि आपका शरीर मुँहासे के घावों पर नई त्वचा बनाने के लिए अतिरिक्त कोलेजन का उत्पादन करता है, तो यह नए त्वचा के ऊतकों में थोड़ी ऊंचाई पैदा कर सकता है, जिससे ऊबड़-खाबड़, असमान रूप पैदा हो जाता है, जिसे ज्यादातर लोग मुँहासे के निशान से जोड़ते हैं।

  • यदि आपके मुंहासे गंभीर हैं, तो यह कुछ हद तक ऊतक हानि का कारण बन सकता है, जो आपकी त्वचा में अवसाद पैदा कर सकता है जिसे आइसपिक स्कार्स या बॉक्सकार स्कार्स के रूप में जाना जाता है। सौभाग्य से, धब्बेदार मुँहासे के निशान के लिए ट्रेटीनोइन एक चीज है, और हम इसे और नीचे देखेंगे।

कुल मिलाकर, वास्तव में हैं चार अलग-अलग प्रकार के मुँहासे निशान , प्रत्येक थोड़ा अलग रूप और मूल कारण के साथ:

  • आइसपिक के निशान सुई या आइसपिक इंडेंटेशन की उपस्थिति के साथ गहरे और संकीर्ण होते हैं।
  • बॉक्सकार के निशान चौड़े, धब्बेदार निशान होते हैं जो मुंहासों के प्रकोप के परिणामस्वरूप ऊतक के नुकसान के कारण होते हैं।
  • केलोइड निशान, या हाइपरट्रॉफिक निशान, ऊंचे मुँहासा निशान होते हैं जो चेहरे की त्वचा से अंदर की बजाय बाहर निकलते हैं। ये निशान आमतौर पर मुँहासे के घाव भरने की प्रक्रिया के दौरान अत्यधिक मात्रा में कोलेजन उत्पादन के कारण होते हैं।
  • रोलिंग निशान मुँहासे के निशान होते हैं जिनमें रोलिंग बनावट होती है। ये निशान और त्वचा को गहरे ऊतक से जोड़ने वाले ऊतक के रेशेदार क्षेत्रों के विकास की विशेषता है।

मुँहासे के निशान के प्रत्येक रूप का इलाज थोड़ा अलग तरीके से किया जाता है। यदि आपके मुंहासे के निशान हैं, तो आमतौर पर त्वचा विशेषज्ञ से बात करना एक अच्छा विचार है कि आपके पास किस प्रकार के निशान हैं और आप इसका सबसे प्रभावी ढंग से इलाज कैसे कर सकते हैं।

मुँहासे के निशान के लिए ट्रेटिनॉइन कैसे काम करता है?

हालांकि त्रेताइन को मूल रूप से a . के रूप में विकसित किया गया था मुँहासे के लिए उपचार कई अध्ययनों से पता चलता है कि यह मुँहासे के निशान को ठीक करने में भी मदद कर सकता है।

Tretinoin विनियमित करके काम करता है गति जिस पर आपका शरीर पुरानी त्वचा कोशिकाओं को बदल देता है - एक प्रक्रिया जिसे त्वचा कोशिका कारोबार के रूप में जाना जाता है। चेहरे से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर और उन्हें नई, ताजा त्वचा कोशिकाओं के साथ बदलकर, ट्रेटीनोइन मुँहासे में सुधार कर सकता है और उम्र बढ़ने के कुछ लक्षणों को कम कर सकता है।

2004 के एक अध्ययन में , शोधकर्ताओं ने सामयिक ट्रेटीनोइन का उपयोग किया योणोगिनेसिस 38 रोगियों पर - 29 महिलाएं और 9 पुरुष - कुछ स्तर के मुँहासे के निशान के साथ। रोगियों की आयु 16 से 29 वर्ष के बीच थी।

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3.5 महीनों के दौरान, शोधकर्ताओं ने नोट किया कि जब विषयों ने मुँहासे के निशान के लिए लगातार ट्रेटीनोइन क्रीम का इस्तेमाल किया, तो उन्होंने 79% रोगियों में चपटे मुँहासे के निशान देखे। उपचार छोटे मुँहासे के निशान के साथ-साथ संकीर्ण, इंडेंटेड आइसपिक निशान के साथ सबसे प्रभावी था।

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि ट्रेटीनोइन का उपयोग करके मुँहासे के निशान का इलाज संभावित रूप से अधिक आक्रामक तकनीकों को प्रतिस्थापित कर सकता है, जैसे कि डर्माब्रेशन या रासायनिक छील, या अन्य मुँहासे निशान उपचार के साथ पूरक दवा के रूप में उपयोगी हो सकता है।

मुँहासे के निशान के इलाज के रूप में आयनोफोरेसिस द्वारा ट्रेटीनोइन का एक और समान अध्ययन समान परिणाम उत्पन्न करता है। 1999 के अध्ययन में , मुँहासे के निशान वाले 32 स्वयंसेवकों को .025% ट्रेटीनोइन जेल दिया गया और मुँहासे के निशान वाले क्षेत्रों में साप्ताहिक दो बार समाधान लागू करने का निर्देश दिया गया।

तीन महीनों के बाद, 94% रोगियों ने अपने मुँहासे के निशान की गहराई में उल्लेखनीय कमी का अनुभव किया। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि ट्रेटीनोइन परेशान करने वाले दुष्प्रभावों के बिना एट्रोफिक मुँहासा निशान का एक प्रभावी, गैर-आक्रामक उपचार है।

मुँहासे के निशान के उपचार की समीक्षा ट्रेटिनॉइन का भी उल्लेख है, हालांकि निशान के इलाज के रूप में नहीं। इसके बजाय, यह उल्लेख करता है कि ट्रेटीनोइन का उपयोग अक्सर अन्य मुँहासे निशान उपचार, जैसे मध्यम और गहरी छीलने के लिए पूर्व-उपचार के रूप में किया जाता है।

अंत में, अन्य का अध्ययन रेटिनोइड्स (दवाओं का वह वर्ग जिससे ट्रेटीनोइन संबंधित है) भी मुँहासे के निशान के उपचार में सकारात्मक परिणाम दिखाते हैं। 2015 के एक अध्ययन में , मुँहासे के निशान वाले लोगों ने रेटिनोइक और ग्लाइकोलिक एसिड के मिश्रण से मुँहासे के निशान में एक महत्वपूर्ण सुधार देखा।

मुँहासे के निशान के लिए ट्रेटिनॉइन क्रीम का उपयोग कैसे करें

ट्रेटिनॉइन का उपयोग करना एक सरल प्रक्रिया है। Tretinoin एक क्रीम, जेल या तरल के रूप में बेचा जाता है, ये सभी सीधे आपकी त्वचा पर लगाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हमारा पूरा मुँहासे के लिए त्रेताइन का उपयोग करने के लिए गाइड मुँहासे की रोकथाम या मुँहासे निशान उपचार के लिए ट्रेटीनोइन का उपयोग करने की पूरी प्रक्रिया को शामिल करता है।

जब आप मुंहासों के निशान को समतल करने, हटाने और ठीक करने के लिए ट्रेटिनॉइन का उपयोग कर रहे हैं, तो इन प्रमुख युक्तियों को ध्यान में रखें:

सोफे पर कडलिंग पोजीशन
  • त्रेताइन का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें। Tretinoin एक प्रिस्क्रिप्शन दवा है, जिसका अर्थ है कि इसका उपयोग करने से पहले आपको अपने डॉक्टर की स्वीकृति की आवश्यकता होगी। आपका त्वचा विशेषज्ञ इस बारे में विशेषज्ञ सलाह दे सकता है कि क्या त्रेताइन आपके मुंहासों के निशान के लिए सही विकल्प है।
  • त्रेताइन की कम से मध्यम शक्ति के साथ शुरू करने पर विचार करें। Tretinoin क्रीम, जेल और अन्य उत्पाद कई सांद्रता में आते हैं, कम ताकत के विकल्प उपचार के पहले कुछ हफ्तों के दौरान साइड इफेक्ट को कम करने के लिए सबसे अच्छा दांव है।
  • त्रेताइन का उपयोग करते समय अत्यधिक धूप में निकलने से बचें। Tretinoin आपकी त्वचा को सूरज की रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है, जिसका अर्थ है कि लंबे समय तक धूप में रहने से बचना और सामयिक tretinoin का उपयोग करने के पहले कुछ हफ्तों के लिए SPF 30+ सनस्क्रीन का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
  • a . का उपयोग करने पर विचार करें मॉइस्चराइज़र ट्रेटिनॉइन के साथ। ट्रेटिनॉइन आपकी त्वचा को रूखा कर सकता है और यहां तक ​​कि छीलने, झड़ने और खुजली का कारण बन सकता है। इन दुष्प्रभावों को कम करने और प्रबंधित करने के लिए ट्रेटीनोइन के साथ मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।
  • के लिए तैयार रहें ट्रेटीनोइन शुद्ध। उपचार के पहले कुछ हफ्तों के दौरान, आपकी त्वचा के बेहतर होने से पहले खराब होना असामान्य नहीं है।
  • जितनी जल्दी हो सके अपने मुँहासे के निशान का इलाज करें। अध्ययनों से पता चलता है कि ताजा, हाल ही में मुँहासे के निशान पर ट्रेटीनोइन सबसे प्रभावी है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, मुँहासे के निशान विकसित होने पर जितनी जल्दी हो सके उतनी जल्दी कार्रवाई करें।
  • यथार्थवादी अपेक्षाएँ रखें। जबकि ट्रेटिनॉइन आपके मुंहासों के निशान को हल्का करने में सक्षम हो सकता है, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि यह उन्हें पूरी तरह से हटा देगा। यथार्थवादी अपेक्षाएं रखें कि त्रेताइन क्या कर सकता है और क्या नहीं और आप अपने परिणामों से अधिक संतुष्ट होने की संभावना रखते हैं।
  • मुंहासों के निशान के लिए ट्रेटिनॉइन का उपयोग करते समय, समझें कि उपचार प्रक्रिया वह है जिसमें समय और धैर्य लगता है। यदि आप तत्काल परिणाम देखना शुरू नहीं करते हैं, तो निराश न हों।

मुँहासे के निशान विकसित होने के तुरंत बाद लगातार उपयोग किया जाता है, ट्रेटीनोइन आपकी त्वचा को सुचारू बनाने और मरम्मत करने में आपकी मदद करने के लिए एक उपयोगी उपकरण हो सकता है। यदि आपके पास हल्के या हाल ही में मुँहासे के निशान हैं, तो यह मुँहासे के निशान को ठीक करने के अधिक आक्रामक तरीकों को बदलने में भी सक्षम हो सकता है।

मुँहासे के लिए त्रेताइन का उपयोग करने के बारे में अधिक जानें

tretinoin मुँहासे के इलाज और रोकथाम के लिए बाजार में सबसे शक्तिशाली और प्रभावी दवाओं में से एक है। यह Accutane जैसे मौखिक मुँहासे उपचारों की तुलना में काफी कम संभावित दुष्प्रभावों के साथ सुरक्षित और अच्छी तरह से सहन करने योग्य भी है।

आप मुँहासे के लिए ट्रेटीनोइन का उपयोग करने के लिए हमारी पूरी गाइड में ट्रेटीनोइन का उपयोग करके मुँहासे का इलाज और रोकथाम करने के तरीके के बारे में अधिक जान सकते हैं। हमारी त्रेताइन 101 गाइड में ट्रेटिनॉइन की मूल बातें, इसके विकास और उपयोग से लेकर सुरक्षा जानकारी, वैज्ञानिक अध्ययन और बहुत कुछ शामिल हैं।

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यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह का गठन नहीं करता है। यहां दी गई जानकारी पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है और इस पर कभी भी भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। किसी भी उपचार के जोखिमों और लाभों के बारे में हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।