शीघ्रपतन थेरेपी: क्या यह प्रभावी है?

Premature Ejaculation Therapy

केटलीन हैगर्टी द्वारा चिकित्सकीय समीक्षा की गईकेटलीन हैगर्टी, एफएनपी हमारी संपादकीय टीम द्वारा लिखित अंतिम अद्यतन ६/१/२०२१

आप पूरे दिन सेक्स के बारे में सोचते रहे हैं, और अब मुख्य कार्यक्रम यहाँ है… और यह शुरू होते ही लगभग खत्म हो गया है। क्या हुआ?

शीघ्रपतन कई लोगों के लिए बेहद निराशाजनक और शर्मनाक स्थिति हो सकती है।





शीघ्रपतन के दीर्घकालिक दुष्प्रभाव कम आत्मसम्मान, शयनकक्ष में आत्मविश्वास में कमी और यौन चिंताओं की एक पूरी मेजबानी को जन्म दे सकते हैं।

सौभाग्य से, आपकी समस्या का एक संभावित समाधान है: शीघ्रपतन चिकित्सा।



इस लेख में, हम समयपूर्व स्खलन चिकित्सा क्या है, अगर यह प्रभावी और वैकल्पिक उपचार विकल्प है, अगर सेक्स थेरेपी आपके वाइब नहीं है, तो हम गोता लगाएंगे।

शीघ्रपतन क्या है?

शीघ्रपतन (पीई) ठीक वैसा ही है जैसा यह लगता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण आपका इरादा करने से पहले ही आपका स्खलन हो जाता है, और/या संभोग के दौरान जब आप संभोग सुख तक पहुँचते हैं तो इसे नियंत्रित करने में परेशानी होती है।

पीई की सटीक उत्पत्ति अज्ञात है, हालांकि इसमें शामिल होने की संभावना है दोनों जैविक (आनुवंशिक और न्यूरोबायोलॉजिकल) और मनोवैज्ञानिक कारक (पारस्परिक मुद्दे, प्रदर्शन चिंता और संज्ञानात्मक विकृतियां)।



पीई दुनिया में सबसे आम यौन रोगों में से एक है, और सभी उम्र, पृष्ठभूमि और शरीर के प्रकार के पुरुषों को प्रभावित करता है।

पीई बेडरूम में यौन प्रदर्शन के मुद्दों और आत्मविश्वास के मुद्दों का कारण बन सकता है, और हाल के एक अध्ययन के अनुसार, तक को प्रभावित करता है 39 प्रतिशत पुरुष दुनिया भर।

शीघ्रपतन थेरेपी क्या है?

शीघ्रपतन थेरेपी (पीईटी) एक अल्पकालिक चिकित्सा मॉडल के भीतर गतिशील प्रणालियों, व्यवहारिक और संज्ञानात्मक दृष्टिकोणों का एकीकरण है।

चिकित्सा का मूल सिद्धांत यह सीखना है कि स्खलन को कैसे नियंत्रित किया जाए। थेरेपी लगातार बढ़ते स्नोबॉल प्रभाव को भी संबोधित करती है जो पीई का एक आदमी, उसके यौन साथी और पूरे जोड़े पर पड़ता है।

इन स्नोबॉल प्रभावों में अक्सर प्रदर्शन की चिंता, कम आत्मसम्मान, यौन गतिविधि से बचना, उनके साथी या साथी का गुस्सा और दुश्मनी और उनके रिश्तों की गुणवत्ता में उल्लेखनीय कमी शामिल है।

पीई एक विलक्षण यौन रोग नहीं है। इसमें वास्तव में चार उपप्रकार शामिल हैं: आजीवन, अधिग्रहित, प्राकृतिक और व्यक्तिपरक। प्रत्येक उपप्रकार में अद्वितीय मनोवैज्ञानिक कारक और मुद्दे होते हैं।

पीई वाले पुरुषों और जोड़ों के लिए थेरेपी न केवल यौन कौशल और तकनीकों को संबोधित करती है, बल्कि आत्म-सम्मान, प्रदर्शन की चिंता और पारस्परिक संघर्ष के मुद्दों पर भी ध्यान केंद्रित करती है।

शोधकर्ता तीन सामान्य कारकों का वर्णन करते हैं जो पीई के लिए सेक्स थेरेपी को प्रभावी बनाते हैं। इन कारकों में शामिल हैं:

  • पल के भीतर परिवर्तन और प्रभाव कारकों को बनाने की क्षमता के रूप में खुद को अनुभव करने के लिए रोगी को सशक्त बनाना
  • एक सुरक्षित और सहानुभूतिपूर्ण वातावरण प्रदान करना जहां रोगी अपनी मनोवैज्ञानिक और व्यवहारिक दुविधाओं की बाधाओं, विकल्पों और अर्थों का पता लगा सके
  • परिणामों के संबंध में आशावादिता और यथार्थवादी अपेक्षाओं को संप्रेषित करना

शोध के अनुसार, पीई से पीड़ित पुरुषों और जोड़ों के मनोवैज्ञानिक उपचार में इन तीन घटकों को शामिल किया जाना चाहिए।

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क्या शीघ्रपतन थेरेपी प्रभावी है?

संक्षेप में, हाँ। शीघ्रपतन के लिए व्यवहार चिकित्सा प्रभावी है।

लंबा जवाब यह है कि जब आप पीई थेरेपी को अन्य रणनीतियों के साथ जोड़ते हैं, तो आपको सबसे अच्छे परिणाम दिखाई देंगे, जैसे कि स्तंभन दोष की दवा और व्यवहार तकनीक।

संयुक्त चिकित्सा पुरुषों को स्खलन में देरी के लिए एक दवा प्रदान करती है, जबकि वे स्खलन में देरी के लिए व्यवहार तकनीक सीखते हैं और प्रासंगिक मनोवैज्ञानिक और पारस्परिक मुद्दों का सामना कर रहे हैं जो वे अनुभव कर रहे हैं।

सबसे ठोस संयोजन चिकित्सा अध्ययन मिला कि दवा और सेक्स थेरेपी का संयोजन अकेले दवा से दोगुना प्रभावी था।

अध्ययन ने पुरुषों को डैपॉक्सेटिन 30mg (एक दवा जिसकी वर्तमान में FDA द्वारा समीक्षा की जा रही है, लेकिन 60 से अधिक देशों में कानूनी है) की तुलना dapoxetine 30mg प्लस संक्षिप्त PE थेरेपी प्राप्त करने वाले पुरुषों से की गई है।

24 सप्ताह के बाद, केवल डैपॉक्सेटिन-समूह ने विलंबता समय में दो गुना वृद्धि का प्रदर्शन किया, जबकि दवा प्लस थेरेपी विलंबता समय लगभग चार गुना बढ़ गया।

चार अतिरिक्त अध्ययन हैं जो इस बात की पुष्टि करते हैं कि पीई वाले पुरुषों के लिए व्यवहार चिकित्सा और दवा का संयोजन केवल दवा उपचार की तुलना में अधिक प्रभावी है।,,,

में अध्ययन पीई के साथ 90 पुरुषों पर आयोजित,परीक्षण समूह और नियंत्रण समूहों दोनों को दवा चिकित्सा दी गई। परीक्षण समूह को 6 सप्ताह के लिए व्यापक व्यवहार चिकित्सा भी प्राप्त हुई।

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इस अध्ययन के परिणामों ने दो समूहों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर का संकेत दिया, जिसमें पीई के लिए दवा और व्यवहार चिकित्सा की प्रभावकारिता अकेले दवा के रूप में लगभग तीन गुना प्रभावी थी।

में एक और अध्ययन , पुरुषों के एक समूह को अकेले SSRI (सीतालोप्राम) दिया गया, जबकि दूसरे समूह को पीई के लिए सीतालोप्राम प्लस बिहेवियरल थेरेपी दी गई।

अध्ययन के परिणामों में पाया गया कि संयोजन दवा और व्यवहार चिकित्सा समूह में यौन संतुष्टि कथित तौर पर सबसे अधिक थी।

इस अध्ययन के परिणामों के अनुसार, सीतालोप्राम और व्यवहार चिकित्सा का संयोजन शीघ्रपतन के लिए एक प्रभावी उपचार है।

शीघ्रपतन के लिए वैकल्पिक उपचार विकल्प

यदि आप अभी तक चिकित्सा के लिए तैयार नहीं हैं, या यह आपके बस की बात नहीं है, तो अन्य हैं शीघ्रपतन उपचार दवा उपचार, सामयिक दवाओं और तकनीकों सहित उपलब्ध विकल्प।

सेर्टालाइन

Sertraline एक चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (SSRI) है जिसका उपयोग शीघ्रपतन के इलाज के लिए ऑफ-लेबल के रूप में किया जाता है।

ऑफ-लेबल का मतलब है कि एफडीए ने इस प्रकार की स्थिति के इलाज के लिए सेराट्रलाइन को मंजूरी नहीं दी है।

इसके लिए कोई आधिकारिक खुराक नहीं है शीघ्रपतन के लिए निर्धारित सेराट्रलाइन , लेकिन स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आमतौर पर यौन क्रिया को बेहतर बनाने के लिए प्रति दिन 50mg तक लिखेंगे।

स्तंभन दोष की दवाएं

आप शायद इसे छोटी नीली गोली के रूप में जानते हैं जो ईडी का इलाज करती है ( वियाग्रा® ), लेकिन हम शर्त लगाते हैं कि आप नहीं जानते होंगे कि यह शीघ्रपतन के इलाज के लिए भी काम कर सकता है।

जबकि इस दवा के साथ शीघ्रपतन के इलाज के लिए तंत्र अज्ञात है, ए २००७ अध्ययन ने दिखाया कि वियाग्रा लेने वाले पीई वाले पुरुष अपने साथियों की तुलना में लंबे समय तक स्खलन करते हैं।

हालाँकि, हमें यह भी बताना चाहिए कि यह शोध अभी भी उभर रहा है, जिसके बारे में बहुत कम अध्ययन हैं सिल्डेनाफिल ( सामान्य वियाग्रा ) और पीई, और इससे पहले कि आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको अपने पीई के इलाज के लिए वियाग्रा के लिए एक नुस्खा लिखने के लिए उत्सुक होगा, शायद और अधिक शोध की आवश्यकता है।

सामयिक दवाएं

लिडोकेन एक सामयिक दवा है जिसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और इसके लिए प्रभावी हो सकता है इलाज शीघ्रपतन।

जब स्प्रे या क्रीम के रूप में उपयोग किया जाता है (जैसे हमारे पुरुषों के लिए देरी स्प्रे ), लिडोकेन आपके लिंग को छूने के लिए कम संवेदनशील बना सकता है और सेक्स की शारीरिक संवेदनाओं को कम कर सकता है।

जैसे, साधारण संवेदनाहारी क्रीम या स्प्रे सिर्फ बिस्तर पर लंबे समय तक टिकने में आपकी मदद कर सकते हैं।

तकनीक

ड्रग्स और थेरेपी तेजी से स्खलन में मदद करने का एकमात्र तरीका नहीं है। स्टॉप-स्टार्ट रणनीति या निचोड़ तकनीक जैसी कुछ तकनीकें ठीक से उपयोग किए जाने पर आसान और प्रभावी होती हैं।

एक अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि जितने 65 प्रतिशत पीई नोटिस वाले पुरुषों को स्टॉप-स्टार्ट और स्क्वीज़ रणनीतियों का उपयोग करने से लाभ होता है।

हालाँकि, ये तकनीकें 100 प्रतिशत प्रभावी नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि आप अभी भी थोड़ा बहुत जल्दी आ सकते हैं, भले ही आप उन्हें पूरी तरह से कर लें।

हम अपने में स्टॉप-स्टार्ट और स्क्वीज़ तकनीकों के बारे में अधिक बात करते हैं शीघ्रपतन के घरेलू उपचार मार्गदर्शक।

हस्तमैथुन

संभोग से पहले हस्तमैथुन करना आपके स्खलन के समय को बढ़ाने और पीई से बचने का एक शानदार तरीका हो सकता है।

क्या आप जानते हैं कि हर बार जब आप संभोग करते हैं, तो आप शुरू एक नई आग रोक अवधि? दुर्दम्य अवधि एक ऐसा चरण है जिसमें आपको फिर से संभोग करना मुश्किल होगा।

इसलिए, जब ठीक से किया जाता है, तो सेक्स से पहले हस्तमैथुन करने से आपकी दुर्दम्य अवधि फिर से शुरू हो जाती है, जिससे आप बेडरूम में अधिक समय तक टिके रहते हैं।

हमारे में दुर्दम्य अवधि के बारे में और पढ़ें आग रोक अवधि: यह क्या है, अवधि और इसे कैसे छोटा करें मार्गदर्शक।

पुरुषों के लिए देरी स्प्रे

शीघ्रपतन को हमेशा के लिए नियंत्रित करें

दुकान देरी स्प्रे

समयपूर्व स्खलन थेरेपी Takeaways

शीघ्रपतन एक विनाशकारी और शर्मनाक चिकित्सा स्थिति हो सकती है। यदि आप वर्तमान में पीई से जूझ रहे हैं, तो जान लें कि यह एक ऐसी समस्या है जिसका कई पुरुष सामना करते हैं, और यह कि आप अकेले नहीं हैं।

शीघ्रपतन चिकित्सा एक अविश्वसनीय रूप से प्रभावी रणनीति हो सकती है, खासकर जब दवा के साथ संयोजन में उपयोग की जाती है।

यदि आप पीई थेरेपी और दवा के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं, तो अपने विकल्पों पर चर्चा करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपॉइंटमेंट लें।

12 स्रोत

यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह का गठन नहीं करता है। यहां दी गई जानकारी पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है और इस पर कभी भी भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। किसी भी उपचार के जोखिमों और लाभों के बारे में हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।