शीघ्रपतन को कैसे रोकें

How Stop Premature Ejaculation

क्रिस्टिन हॉल, FNP . द्वारा चिकित्सकीय रूप से समीक्षा की गई

हमारी संपादकीय टीम द्वारा लिखित





अंतिम अद्यतन ५/१७/२०२१

शीघ्रपतन यौन रोग के सबसे सामान्य रूपों में से एक है, जिसमें अनुसंधान यह सुझाव देते हुए कि 39 प्रतिशत तक पुरुष प्रभावित होते हैं।



यदि आप शीघ्रपतन से पीड़ित हैं, तो आप पा सकते हैं कि आप संभोग तक पहुँच जाते हैं और सेक्स के दौरान अपेक्षाकृत कम समय में स्खलित हो जाते हैं - आमतौर पर एक या दो मिनट में।

के अधिकांश मामले शीघ्रपतन (या पीई, संक्षेप में) उपचार योग्य हैं, जिसका अर्थ है कि आमतौर पर इस सामान्य यौन समस्या के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है जो आपके यौन जीवन को स्थायी रूप से प्रभावित कर रही है।

शीघ्रपतन के सामान्य उपचारों में डॉक्टर के पर्चे की दवाएं, सामयिक स्प्रे और जैल, व्यवहार तकनीक और मनोचिकित्सा और परामर्श जैसे विकल्प शामिल हैं।



हमने नीचे इन शीघ्रपतन उपचार विकल्पों को कवर किया है, जिसमें स्खलन के लिए अपना समय बढ़ाने और आपके यौन स्वास्थ्य और प्रदर्शन में सुधार करने के सर्वोत्तम तरीकों पर विशिष्ट जानकारी है।

आपको आने में कितना समय लगना चाहिए?

इससे पहले कि हम शीघ्रपतन के उपचार की बारीकियों में उतरें, यह मूल बातें समझाना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में शीघ्रपतन क्या है।

डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर (DSM-5) के अनुसार, शीघ्रपतन को स्खलन के रूप में परिभाषित किया गया है जो योनि में प्रवेश के एक मिनट के भीतर और व्यक्ति की इच्छा से पहले होता है।

DSM-5 की परिभाषा में यह भी कहा गया है कि शीघ्रपतन सभी या लगभग सभी यौन गतिविधियों (समय का 75 से 100%) में होता है, छह महीने तक बना रहता है, नैदानिक ​​​​संकट का कारण बनता है और यह किसी बाहरी कारक द्वारा स्पष्ट नहीं किया जा सकता है। चिकित्सा स्थिति या दवा।

शीघ्रपतन को अक्सर हल्के, मध्यम या गंभीर के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। योनि में प्रवेश के 30 से 60 सेकंड बाद हल्का पीई होता है, जबकि गंभीर पीई सेक्स के 15 सेकंड के भीतर या प्रवेश से पहले भी होता है।

इसे ध्यान में रखते हुए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि शीघ्रपतन और केवल कामोन्माद तक पहुंचने और बहुत जल्दी स्खलन के बीच एक बड़ा अंतर है।

पोर्न, मास मीडिया और अन्य स्रोतों के लिए धन्यवाद, यह सोचना आम बात है कि दोनों भागीदारों को संतुष्ट करने के लिए सेक्स को 15, 30 या 60+ मिनट तक चलने की जरूरत है।

बेशक, यह सच नहीं है। अधिकांश यौन अवधि में अनुसंधान दिखाता है योनि सेक्स के दौरान औसत पुरुष पांच से सात मिनट तक रहता है।

यह यह भी दर्शाता है कि पुरुषों के लिए संभोग और स्खलन तक पहुंचने के लिए आवश्यक समय की कुल सीमा वास्तव में बड़ी है। जबकि कुछ लोग एक मिनट में पूरी तरह से समाप्त हो जाते हैं, अन्य औसतन आधे घंटे से अधिक समय तक चलते हैं।

अब, यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि इस प्रकार का शोध सही नहीं है। एक दवा की प्रभावकारिता के परीक्षण के विपरीत, उदाहरण के लिए, यह वास्तव में व्यावहारिक नहीं है कि जोड़े पूरी तरह से नियंत्रित, व्याकुलता-मुक्त प्रयोगशाला सेटिंग में यौन संबंध बनाने में औसत समय व्यतीत करते हैं।

जैसे, अधिकांश अध्ययन जो अंतर्गर्भाशयी स्खलन विलंबता समय (स्खलन के लिए आवश्यक समय की मात्रा के लिए वैज्ञानिक शब्द) का विश्लेषण करते हैं, घर पर, स्टॉपवॉच का उपयोग करके जोड़ों द्वारा किए जाते हैं।

संक्षेप में, आपके पास स्खलन से पहले बिस्तर पर टिके रहने का कोई सही समय नहीं है। हमारे पास जो शोध है, जो कि अपूर्ण रूप से अपूर्ण है, यह दर्शाता है कि ज्यादातर लोग पांच से सात मिनट तक चलते हैं-शायद ही पोर्न स्टार जैसे प्रदर्शन की हम उम्मीद कर सकते हैं।

इसके अलावा, विज्ञान से पता चलता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं इस बारे में कम चिंतित हैं। एक में अध्ययन 2003 में प्रकाशित, शोधकर्ताओं ने पाया कि महिलाएं अपने साथी के तेजी से स्खलन (समयपूर्व स्खलन के लिए एक शब्द) के बारे में कम चिंता करती हैं, पुरुषों ने संभोग और स्खलन तक पहुंचने के लिए अपने समय के बारे में सोचा था।

सीधे शब्दों में कहें, कोई आदर्श समय नहीं है। हालांकि एक मिनट से कम की किसी भी चीज को शीघ्रपतन के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, लेकिन पांच मिनट तक सेक्स करना उतना ही सामान्य है जितना कि 30 तक रहना।

क्या आपको शीघ्रपतन को रोकने के लिए दवा की आवश्यकता है?

यदि आप शीघ्रपतन से पीड़ित हैं, तो आपको स्खलन के लिए अपना समय बढ़ाने के लिए दवा का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं हो सकती है।

वास्तव में, कई पुरुष धीरे-धीरे शीघ्रपतन को रोक सकते हैं और व्यवहार चिकित्सा तकनीकों के साथ संभोग के लिए अपना समय बढ़ा सकते हैं।

एक अध्ययन में , शीघ्रपतन से पीड़ित पुरुषों का व्यवहार चिकित्सा के छह बार के पाठ्यक्रम के माध्यम से प्रति सप्ताह दो से तीन बार इलाज किया गया।

उपचार के बाद, पुरुष संभोग तक पहुंचने और सेक्स के दौरान स्खलन से पहले लंबे समय तक चलने में सक्षम थे।

और अध्ययन में भाग लेने वाले पुरुष तथा उनके सहयोगियों ने यौन संतुष्टि के उच्च स्तर की सूचना दी।

अध्ययन में शामिल पुरुषों ने भी . के निम्न स्तर की सूचना दी यौन प्रदर्शन चिंता और घबराहट-ऐसे कारक जो अक्सर शीघ्रपतन और अन्य यौन प्रदर्शन के मुद्दों में योगदान कर सकते हैं।

शीघ्रपतन को रोकने के लिए व्यवहार तकनीक

शीघ्रपतन के इलाज के लिए कई अलग-अलग व्यवहार तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिसमें सरल तकनीकें शामिल हैं जिन्हें सेक्स के दौरान किया जा सकता है।

स्टॉप-स्टार्ट रणनीति

शीघ्रपतन को रोकने के सबसे पुराने और सबसे प्रभावी तरीकों में से एक संभोग के दौरान स्टॉप-स्टार्ट रणनीति का उपयोग करना है।

स्टॉप-स्टार्ट रणनीति बिल्कुल वैसी ही है जैसी यह लगती है। जैसा कि आपको लगता है कि आप संभोग के दौरान संभोग और स्खलन तक पहुंचने वाले हैं, एक पल के लिए रुकें और संवेदना को गुजरने दें, और तब तक प्रक्रिया को दोहराएं जब तक आप स्खलन के लिए तैयार न हों।

अधिकांश किताबें और अध्ययन जो स्टॉप-स्टार्ट रणनीति का संदर्भ देते हैं, जैसे ही आप स्खलन के करीब आते ही रुक जाते हैं।

खालिद और नोरमानी - प्यार झूठ

स्टॉप-स्टार्ट रणनीति जितनी सरल लगती है, अनुसंधान से पता चलता है कि यह अल्पावधि में शीघ्रपतन का इलाज करने का एक अपेक्षाकृत प्रभावी तरीका है।

उदाहरण के लिए, एक वैज्ञानिक समीक्षा में प्रकाशित यूरोलॉजी में चिकित्सीय प्रगति ने कहा कि शीघ्रपतन की रिपोर्ट वाले 45 से 65 प्रतिशत पुरुष इस तकनीक से लाभान्वित होते हैं।

हालाँकि, स्टॉप-स्टार्ट तकनीक पर दीर्घकालिक परिणामों का उतना अध्ययन नहीं किया गया है, जिसमें अपेक्षाकृत कम डेटा उपलब्ध है।

चूंकि स्टॉप-स्टार्ट रणनीति में कोई दवा या महंगा उपचार शामिल नहीं है, यह शीघ्रपतन को रोकने के लिए एक सहायक पहला विकल्प है।

आप स्टॉप-स्टार्ट तकनीक का अभ्यास अपने साथी के साथ या स्वयं कर सकते हैं। जैसे ही आप महसूस करें कि आप कामोन्माद के करीब पहुंच रहे हैं, उत्तेजना को रोकें और अपने आप को ठीक होने के लिए एक ब्रेक लें।

एक बार जब आप महसूस कर लें कि सनसनी पास हो गई है, तो इस प्रक्रिया को तब तक दोहराने की कोशिश करें जब तक कि आप अपने संभोग और स्खलन को नियंत्रित करने की अपनी क्षमता में अधिक आत्मविश्वास महसूस न करें।

निचोड़ तकनीक

शीघ्रपतन को प्रबंधित करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक अन्य सामान्य व्यवहार तकनीक है निचोड़ या विराम-निचोड़।

स्टॉप-स्टार्ट रणनीति की तरह, निचोड़ विधि ठीक वैसी ही है जैसी यह लगती है।

सेक्स के दौरान, जैसे ही आप कामोन्माद और स्खलन के करीब पहुंच रहे हैं, आप अपने आप को स्खलन से रोकने के लिए अपने लिंग के शाफ्ट और ग्लान्स के बीच के क्षेत्र को मजबूती से निचोड़ते हैं।

यद्यपि आपके लिंग को निचोड़ने का कोई सटीक समय नहीं है, अधिकांश संसाधन लगभग 30 सेकंड का सुझाव देते हैं। आपके साथी के लिए आपके लिए ऐसा करना ठीक है।

निचोड़ तकनीक का उपयोग करके, आप कई बार संभोग और स्खलन में देरी कर सकते हैं, जिससे आप अपने आप को मर्मज्ञ सेक्स के दौरान लंबे समय तक टिके रह सकते हैं।

स्टॉप-स्टार्ट तकनीक की तरह, निचोड़ तकनीक आम तौर पर प्रभावी होती है, लेकिन इसमें कुछ कमियां भी होती हैं।

चूंकि इससे आपकी यौन गतिविधि और आनंद में रुकावट आती है, इसलिए यह आपके और आपके साथी दोनों के लिए झुंझलाहट का कारण बन सकता है।

सेक्स में थोड़े समय के लिए रुकने के दौरान, आप एक कमजोर इरेक्शन विकसित कर सकते हैं - ऐसा कुछ जो आपके यौन प्रदर्शन और आनंद को प्रभावित कर सकता है यदि आप इसके लिए प्रवण हैं नपुंसकता .

सेक्स से पहले हस्तमैथुन करना

कभी-कभी, स्खलन के लिए अपना समय बढ़ाने का सबसे आसान तरीका है कि आप सेक्स करने की योजना बनाने से कुछ समय पहले ही हस्तमैथुन कर लें।

हालांकि इस पद्धति का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है (आश्चर्य की बात नहीं है, भाग लेने के इच्छुक विषयों का एक समूह खोजना शोधकर्ताओं के लिए एक चुनौती है), कई पुरुष पाते हैं कि सेक्स से कुछ समय पहले हस्तमैथुन संभोग में देरी करने और शीघ्रपतन को रोकने का एक प्रभावी तरीका है।

इस दृष्टिकोण के पीछे विचार यह है कि के दौरान दुर्दम्य अवधि (एक पुनर्प्राप्ति चरण जो संभोग के बाद होता है), अधिकांश पुरुष थोड़ी देर के लिए संभोग करने में सक्षम नहीं होंगे।

वहाँ कुछ हैं बहस यौन चिकित्सा समुदाय में पुरुष दुर्दम्य अवधि के बारे में, और दृष्टिकोण काफी हद तक अप्रमाणित है।

फिर भी, यह एक सरल, सस्ता और कम जोखिम वाला तरीका है जिससे आप संभोग सुख तक पहुँचने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं और अपने आप को बहुत जल्द स्खलन से बचा सकते हैं।

केगेल व्यायाम (श्रोणि तल व्यायाम)

अनुसंधान से पता चलता है कि केगेल व्यायाम, जो पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करता है, स्खलन विलंबता को बढ़ाने और शीघ्रपतन का इलाज करने में मदद कर सकता है।

उदाहरण के लिए, 2014 अध्ययन में प्रकाशित यूरोलॉजी में चिकित्सीय प्रगति पाया गया कि जिन पुरुषों ने 12 सप्ताह तक पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों का व्यायाम किया, उन्होंने अपने स्खलन प्रतिवर्त पर अधिक नियंत्रण विकसित किया और सेक्स के दौरान स्खलन के लिए अपना औसत समय बढ़ा दिया।

अन्य अनुसंधान ने पाया है कि पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के व्यायाम से इरेक्टाइल डिसफंक्शन जैसे अन्य यौन प्रदर्शन के मुद्दों को सुधारने में मदद मिल सकती है।

हमारी विस्तृत मार्गदर्शिका केजेल अभ्यास बेहतर यौन क्रिया और प्रदर्शन के लिए आपके श्रोणि तल की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए तकनीकों को सूचीबद्ध करता है।

परामर्श या चिकित्सा

जैसा कि हमारे गाइड में चर्चा की गई है शीघ्रपतन के कारण यौन व्यवहार में शामिल होने के बारे में चिंता या अपराधबोध जैसे मनोवैज्ञानिक मुद्दे पीई में योगदान कर सकते हैं।

यदि आपका शीघ्रपतन किसी मनोवैज्ञानिक समस्या से संबंधित है, तो आपको चिकित्सा और/या परामर्श से लाभ हो सकता है।

शीघ्रपतन और अन्य मुद्दों का इलाज करने के लिए चिकित्सा के कई अलग-अलग रूपों का उपयोग किया जाता है जो आपके यौन स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं, जिसमें सेक्स थेरेपी और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) शामिल हैं।

शीघ्रपतन को दूर करने और अपने यौन अनुभव को बेहतर बनाने में आपकी मदद करने के लिए परामर्श और चिकित्सा को अक्सर अन्य उपचारों के साथ जोड़ा जाता है, जैसे कि दवा।

अनुसंधान यह दर्शाता है कि अकेले दवा की तुलना में शीघ्रपतन को रोकने के लिए मनोचिकित्सा और दवा का मिश्रण अक्सर अधिक प्रभावी होता है।

भटकाव विचार

कभी-कभी सेक्स के दौरान आप जो सोचते हैं उसे बदलने से संभोग में देरी हो सकती है ताकि आप समय से पहले स्खलन से बच सकें।

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इस विधि को अक्सर कहा जाता है पथभ्रष्ट सोच . सिद्धांत यह है कि सेक्स के अलावा अन्य चीजों के बारे में सोचने से, आप संभोग और स्खलन तक पहुंचने के लिए आवश्यक मानसिक उत्तेजना के स्तर तक पहुंचने की संभावना कम हैं।

सामान्य डायवर्सनरी तकनीकों में 100 से पीछे की ओर गिनना या अपने करों को दाखिल करने जैसे उबाऊ और उत्तेजक विषयों के बारे में सोचना शामिल है।

हालांकि कुछ लोगों को डायवर्जनरी सोच मददगार लग सकती है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता पर कोई वैज्ञानिक शोध नहीं है।

इसमें एक नकारात्मक पहलू यह भी है कि यह आपको पल भर से बाहर निकालकर सेक्स करने के आनंद को कम कर सकता है।

शीघ्रपतन के लिए दवाएं और अन्य उपचार

शीघ्रपतन का इलाज अक्सर दवा का उपयोग करके किया जाता है। जबकि विशेष रूप से शीघ्रपतन के लिए कोई दवा स्वीकृत नहीं है, एंटीडिपेंटेंट्स सहित कई दवाएं अक्सर पीई वाले पुरुषों में संभोग और स्खलन में देरी के लिए ऑफ-लेबल निर्धारित की जाती हैं।

यदि आपके पास शीघ्रपतन है और आपको लगता है कि दवा आपकी मदद कर सकती है, तो अपने विकल्पों के बारे में बात करने के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना सबसे अच्छा है।

हम शीघ्रपतन और इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए उपचारों का एक बड़ा चयन ऑनलाइन भी प्रदान करते हैं, जिसमें निजी परामर्श के बाद उपलब्ध चिकित्सकीय दवाएं भी शामिल हैं।

चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (SSRIs)

अनुसंधान से पता चलता है कि एंटीडिप्रेसेंट ईडी वाले पुरुषों के लिए स्खलन को धीमा करने और लंबे समय तक सेक्स करने में मदद कर सकते हैं।

2007 के एक अध्ययन में शीघ्रपतन से पीड़ित पुरुषों को या तो पैरॉक्सिटाइन, फ्लुओक्सेटीन या एस्सिटालोप्राम निर्धारित किया गया था।

ये तीनों दवाएं चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) हैं, जो आमतौर पर अवसाद और चिंता विकारों के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं।

प्रतिभागियों को सुबह चार सप्ताह तक अध्ययन करने के लिए दवाएं दी गईं।

शोध अवधि के अंत में, SSRIs के साथ इलाज करने वाले पुरुषों ने एक मान्य प्रश्नावली का उपयोग करके यौन क्रिया में सुधार और शीघ्रपतन की गंभीरता में कमी दिखाई।

दिलचस्प बात यह है कि विभिन्न दवाओं के परिणामों में कोई अंतर नहीं था, यह सुझाव देता है कि अध्ययन में इस्तेमाल किए गए सभी तीन एसएसआरआई शीघ्रपतन को रोकने में प्रभावी हो सकते हैं।

SSRIs को एक वैध नुस्खे की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है कि आपको इस प्रकार की दवा का उपयोग करने के लिए एक लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करनी होगी।

कुछ मामलों में, SSRIs के दुष्प्रभाव हो सकते हैं उपचार शुरू करने से पहले आपको इसके बारे में पता होना चाहिए।

हम एक लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के परामर्श के बाद, शीघ्रपतन के लिए दवा सेराट्रलाइन ऑनलाइन प्रदान करते हैं।

आप हमारे बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं कि कैसे सेराट्रलाइन काम करता है, इसके प्रभाव और अधिक हमारे शीघ्रपतन के लिए सेराट्रलाइन के लिए गाइड .

ईडी दवाएं

इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लिए कुछ दवाएं, जैसे सिल्डेनाफिल (वियाग्रा® में सक्रिय संघटक), सेक्स को लम्बा करने में मदद कर सकती हैं और शीघ्रपतन का अनुभव करने के आपके जोखिम को कम कर सकती हैं।

2007 तक अध्ययन में प्रकाशित किया गया यूरोलॉजी के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल पाया गया कि शीघ्रपतन वाले कुछ पुरुषों ने SSRI पैरॉक्सिटाइन या निचोड़ तकनीक की तुलना में सिल्डेनाफिल से बड़े सुधार का अनुभव किया।

एक छोटा सा अध्ययन यह भी पाया गया कि tadalafil (Cialis®) की एक हल्की दैनिक खुराक ने स्तंभन दोष वाले पुरुषों में अंतर्गर्भाशयी स्खलन विलंबता समय में मामूली वृद्धि की।

निम्न के अलावा सिल्डेनाफिल तथा Tadalafil का ईडी के इलाज के लिए डिज़ाइन की गई अन्य दवाओं में वॉर्डनफिल (लेविट्रा®) और अवानाफिल ( Stendra ®).

हालांकि ये अध्ययन निष्कर्ष आशाजनक हैं, यह समझना महत्वपूर्ण है कि शीघ्रपतन के लिए ईडी दवाओं के प्रभावों पर शोध अभी व्यापक नहीं है।

हमारी मार्गदर्शिका शीघ्रपतन के लिए सिल्डेनाफिल सामान्य ईडी दवाएं कैसे काम करती हैं, साथ ही पीई के उपचार के रूप में संभावित प्रभावशीलता के बारे में अधिक विस्तार से जाता है।

संवेदनाहारी क्रीम, स्प्रे और अन्य उत्पाद

शीघ्रपतन के लिए कई सामयिक उपचार उपलब्ध हैं, जिनमें एनेस्थेटिक्स युक्त क्रीम और स्प्रे शामिल हैं।

ये दवाएं लिंग के सिर पर लगाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं और आपके लिंग की संवेदनशीलता के स्तर को बदल सकती हैं, जिससे आप सेक्स के दौरान अधिक समय तक टिक सकते हैं।

कितने लोगों को हरपीज सिंप्लेक्स है 1

सामयिक क्रीम, स्प्रे और शीघ्रपतन के लिए अन्य दवाओं में सामान्य सामग्री में लिडोकेन और प्रिलोकेन जैसे एनेस्थेटिक्स शामिल हैं। हमारी शीघ्रपतन स्प्रे इसमें सक्रिय तत्व के रूप में लिडोकेन होता है।

अनुसंधान से पता चलता है कि ये सामयिक एनेस्थेटिक्स प्रभावी हैं। एक अध्ययन जर्नल में प्रकाशित एंड्रोलॉजी पाया गया कि जिन पुरुषों ने लिडोकेन-प्रिलोकेन उपचार का इस्तेमाल किया, वे स्खलन से पहले लंबे समय तक सेक्स करने में सक्षम थे, जो गैर-चिकित्सीय प्लेसीबो का उपयोग करने वाले पुरुषों की तुलना में अधिक थे।

एक और अध्ययन में प्रकाशित किया गया नपुंसकता अनुसंधान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल पाया गया कि पीई वाले पुरुष जिन्होंने सेक्स से पहले लिडोकेन स्प्रे का इस्तेमाल किया, उन्होंने आठ सप्ताह के दौरान स्खलन और सेक्स आवृत्ति के समय में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण सुधार का अनुभव किया।

संक्षेप में, लिडोकाइन स्प्रे का उपयोग करने से न केवल पीई की गंभीरता कम हुई बल्कि इसके परिणामस्वरूप समग्र रूप से अधिक यौन मुठभेड़ हुई।

मोटे, विस्तारित आनंद कंडोम का उपयोग करना

अंत में, यदि आप शीघ्रपतन से ग्रस्त हैं, तो आपको स्खलन में देरी के लिए डिज़ाइन किए गए कंडोम का उपयोग करने से लाभ हो सकता है।

इन्हें अक्सर सहनशक्ति या विस्तारित आनंद कंडोम के रूप में लेबल किया जाता है। वे नियमित कंडोम की तुलना में थोड़े मोटे होते हैं और कभी-कभी आपके लिंग के संपर्क में आने वाले कंडोम के किनारे पर एक हल्का सामयिक संवेदनाहारी लगाया जाता है।

संभावित रूप से स्खलन को धीमा करने के अलावा, कंडोम का उपयोग कई यौन संचारित रोगों (एसटीडी) से सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत प्रदान करता है।

पुरुषों के लिए देरी स्प्रे

शीघ्रपतन को हमेशा के लिए नियंत्रित करें

दुकान देरी स्प्रे

शीघ्रपतन रोकना

शीघ्रपतन एक निराशाजनक, चुनौतीपूर्ण मुद्दा हो सकता है जो आपके यौन जीवन और आत्मसम्मान दोनों को प्रभावित करता है।

सौभाग्य से, पीई एक इलाज योग्य मुद्दा है। दवा, व्यवहार चिकित्सा या दोनों के संयोजन के माध्यम से, पीई वाले कई पुरुष अपनी स्खलन विलंबता को बढ़ाने और अधिक रोमांचक, आनंददायक यौन जीवन का आनंद लेने में सक्षम हैं।

पीई का इलाज शुरू करने के लिए, आप हमारा शीघ्रपतन स्प्रे खरीद सकते हैं या सेराट्रलाइन का उपयोग करने के बारे में लाइसेंस प्राप्त स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से ऑनलाइन परामर्श कर सकते हैं।

17 स्रोत

यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह का गठन नहीं करता है। यहां दी गई जानकारी पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है और इस पर कभी भी भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। किसी भी उपचार के जोखिमों और लाभों के बारे में हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।

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