औसत लिंग और स्तंभन आकार: वास्तविक डेटा

Average Penis Erection Size

पैट्रिक कैरोल, एमडी . द्वारा चिकित्सकीय समीक्षा की गई

हमारी संपादकीय टीम द्वारा लिखित





अंतिम अद्यतन १/१९/२०२१

अपने लिंग के आकार के बारे में चिंतित हैं? आराम करो, तुम अकेले नहीं हो। किसी बिंदु पर, लगभग हर आदमी ने सोचा है कि औसत की तुलना में उनका लिंग कैसे ढेर हो जाता है।



सेक्स और शरीर रचना के कई पहलुओं की तरह, लिंग का आकार एक ऐसा विषय है जो सामान्य की विकृत धारणा बनाता है। दुनिया भर में लिंग के आकार के अधिकांश अध्ययनों से पता चलता है कि औसत लिंग का आकार, सीधे शब्दों में कहें, उतना बड़ा नहीं है जितना लोग सोच सकते हैं।

के अनुसार की समीक्षा अध्ययन डेटा किंग्स कॉलेज लंदन के शोधकर्ताओं के अनुसार, औसत शिथिल लिंग का माप आधार से सिरे तक 3.6 इंच है।

जब परिधि (लिंग के चारों ओर गोलाकार माप) की बात आती है, तो औसत आदमी लगभग 3.7 इंच नरम होता है।



सीधा, औसत लिंग की लंबाई लगभग 5.2 इंच है, जिसकी औसत परिधि लगभग 4.6 इंच है।

वह बिल्कुल नहीं जिसकी आप अपेक्षा करेंगे, है ना? लिंग के आकार के बारे में हानिरहित डींग मारने से लेकर अश्लील-प्रेरित अपेक्षाओं तक, ऐसे कई कारक हैं जो इस विश्वास में योगदान करते हैं कि औसत पुरुष का लिंग वास्तविक औसत से बड़ा है।

इस गाइड में, हम लिंग के औसत आकार के पीछे के कुछ और डेटा को देखेंगे। हम यह भी देखेंगे कि क्या डिक आकार (या आकार की कमी) वास्तव में एक ऐसा मुद्दा है जिसके बारे में सोचने में आपको अपना समय व्यतीत करना चाहिए।

क्या मेरे पास औसत डिक आकार है?

लिंग का आकार है प्रति सामान्य स्रोत पुरुषों के लिए चिंता का विषय। मीडिया और पोर्नोग्राफ़ी द्वारा सामान्य क्या है और क्या नहीं के बारे में अवास्तविक उम्मीदों के कारण, आश्चर्यजनक संख्या में लोग इस बात को लेकर चिंतित हैं कि उनका लिंग काफी बड़ा है या नहीं।

से निपटने वाले चिकित्सकों की मदद करने के प्रयास में शारीरिक कुरूपता विकार और पुरुष अपने लिंग के आकार के बारे में चिंतित महसूस करते हैं, किंग्स कॉलेज लंदन में मनोचिकित्सा, मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान संस्थान (आईओपीपीएन) के शोधकर्ताओं ने लिंग के आकार के बारे में अध्ययन डेटा की गहन समीक्षा पूरी की।

पुनरीक्षण # समालोचना, जिसे ऑनलाइन देखा जा सकता है यहां , वर्तमान में लिंग के आकार पर उपलब्ध सबसे व्यापक अध्ययन है, जिसमें 15,500 से अधिक प्रतिभागियों के साथ कुल 20 अध्ययन शामिल हैं।

जैसा कि ऊपर कहा गया है, शोधकर्ताओं ने पाया कि औसत लिंग का आकार - १५,५०० से अधिक पुरुषों के नमूने का उपयोग करते हुए - ३.६ इंच (९.१६ सेमी) जब फ्लेसीड और ५.२ (१३.१२ सेमी) इंच था।

अध्ययन डेटा कई पुरुषों के लिए राहत के रूप में आना चाहिए, यह पुष्टि करते हुए कि छह इंच का औसत जिसे अक्सर मीडिया या आकस्मिक बातचीत में प्रचारित किया जाता है, वह लिंग के आकार की वास्तविकता के करीब भी नहीं है।

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वास्तविक अध्ययन डेटा बनाम लिंग आकार की सार्वजनिक धारणा

लिंग के आकार पर वास्तविक डेटा और सर्वेक्षण के दौरान लोगों द्वारा रिपोर्ट किए जाने वाले औसत लिंग के आकार के बीच अंतर विशेष रूप से दिलचस्प है।

में सर्वेक्षण यूके की कंपनी हेल्थ ब्रिज लिमिटेड द्वारा आयोजित, शोधकर्ताओं ने लोगों से यह बताने के लिए कहा कि उनका मानना ​​​​है कि औसत लिंग का आकार क्या था। सर्वेक्षण में पुरुषों और महिलाओं को शामिल किया गया, जो पूरे यूरोप और उत्तरी अमेरिका में स्थित हजारों लोगों से डेटा खींच रहे थे।

प्रतिभागियों द्वारा दी गई औसत लिंग की लंबाई देश के अनुसार भिन्न होती है, पोलैंड ने 6.18 इंच (15.7 सेमी) पर सबसे बड़ी कथित औसत लिंग लंबाई की रिपोर्ट की। ऑस्ट्रिया, इटली, जर्मनी और संयुक्त राज्य अमेरिका सभी ने वास्तविक औसत से काफी ऊपर अनुमान लगाया, क्रमशः 6.14 इंच (15.6 सेमी), 6.02 इंच (15.3 सेमी), 5.83 इंच (14.8 सेमी) और 5.63 इंच (14.3 सेमी)।

अधिकांश भाग के लिए, सर्वेक्षण प्रतिभागियों ने औसत लिंग आकार को लगभग आधा इंच से एक इंच (1.3 से 2.5 सेमी) तक बढ़ा दिया। 10 सबसे व्यापक रूप से सर्वेक्षण किए गए देशों में से, केवल यूके ने वास्तविक औसत से कम औसत आकार का अनुमान लगाया, यह अनुमान लगाते हुए कि औसत खड़ा लिंग 4.88 इंच (12.4 सेमी) है।

तुम्हारे आने के बाद कठोर कैसे रहें

सर्वेक्षण के आंकड़ों से पता चलता है कि ज्यादातर लोग औसत स्तंभन लिंग के आकार को अधिक महत्व देते हैं, अक्सर एक महत्वपूर्ण राशि से - एक ऐसा तथ्य जो कई पुरुषों के लिए चिंता, निराशा और असुरक्षा पैदा कर सकता है।

क्या लिंग का आकार वास्तव में मायने रखता है?

इसी सर्वे में महिलाओं से पूछा गया कि पार्टनर में उनके लिए लिंग का आकार कितना महत्वपूर्ण है। सर्वेक्षण के उत्तरदाताओं को चुनने के लिए तीन विकल्प दिए गए थे: बहुत महत्वपूर्ण, कुछ महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण नहीं।

६७.४% महिला सर्वेक्षण प्रतिभागियों ने कहा कि लिंग का आकार केवल उनके लिए कुछ हद तक महत्वपूर्ण था - कि यह एक प्रमुख चिंता का विषय नहीं था या उनके साथी की पसंद में अधिक महत्व का नहीं था।

अन्य 21.4% महिला प्रतिभागियों ने कहा कि लिंग का आकार बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं था। वास्तव में, सर्वेक्षण में प्रतिक्रिया देने वाली केवल 11.2% महिलाओं ने कहा कि रोमांटिक साथी चुनते समय लिंग का आकार उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण था।

वैज्ञानिक अध्ययन के आंकड़े भी इस विचार का समर्थन करते हैं कि लिंग का आकार ज्यादातर महिलाओं के लिए एक प्रमुख मुद्दा नहीं है। में २०१५ अध्ययन लिंग के आकार और यौन आकर्षण (सभी प्रतिभागी कैलिफोर्निया के निवासी थे, 18-65, यौन अनुभवी थे), शोधकर्ताओं ने पाया कि केवल 27% महिलाओं ने अपने पसंदीदा लिंग के आकार और लिंग के आकार के बीच अंतर के कारण संबंध समाप्त किए थे। उनके साथी का लिंग।

>> अधिक: यौन प्रदर्शन चिंता और ईडी : तुम्हें क्या जानने की जरूरत है

अपने लिंग को कैसे मापें

खैर, दोस्तों, आप जानते थे कि यह खंड आ रहा है। जबकि हम वास्तव में पुरुषों को महसूस करने के व्यवसाय में नहीं हैं, एहम, अपर्याप्त, हम यह भी समझते हैं कि कुछ पुरुषों को बस जानने की जरूरत है। हम समझ गए। उस ने कहा, आपके लिंग के आकार को सटीक रूप से मापने का प्रयास करते समय पालन करने के लिए कोई सीडीसी नियम या नैदानिक ​​दिशानिर्देश नहीं हैं। सौभाग्य से, यह रॉकेट साइंस भी नहीं लगता है।

यदि आप अपने लिंग का सटीक माप प्राप्त करना चाहते हैं - वैज्ञानिक उद्देश्यों के लिए, निश्चित रूप से - यहां कुछ व्यावहारिक सुझाव दिए गए हैं:

  • सबसे पहले, तय करें कि आप एक सीधा माप चाहते हैं या एक ढीली माप चाहते हैं। आप एक या दूसरे, या दोनों कर सकते हैं - यह एक स्वतंत्र देश है।

  • जब आप मापने के लिए तैयार हों, तो एक रूलर लें और इसे अपने लिंग के आधार पर रखें।

  • यदि ढीला है, तो अपने लिंग की नोक लें और इसे खींचे या बढ़ाए बिना, माप प्राप्त करने के लिए इसे शासक के किनारे पर पकड़ें

  • यदि सीधा है, तो शासक के किनारे को ध्यान से अपने लिंग के खिलाफ रखें और अपने माप का निरीक्षण करें।

परिधि खोजने के लिए:

  • चिकने धागे या डेंटल फ्लॉस का एक टुकड़ा लें (हम व्यक्तिगत रूप से आपके लिंग की त्वचा को खरोंचने से बचने के लिए सुतली के खिलाफ सलाह देते हैं) और इसे कुछ इंच की लंबाई में काट लें।

  • चाहे ढीला हो या सीधा, अपने लिंग का सबसे चौड़ा हिस्सा ढूंढें, और धीरे से उसके चारों ओर धागे को लपेटें, ध्यान से ध्यान दें कि धागा कहाँ काटता है।

  • अपने लिंग के चारों ओर से धागे को सावधानी से हटा दें, यह सुनिश्चित करते हुए कि टुकड़ा अपने आप में कहां से आया है, इसका ट्रैक न खोएं।

  • इसे एक रूलर के ऊपर रखें, और अपनी परिधि इंच में खोजें।

और वहाँ तुम जाओ। काफी सरल, है ना?

क्या मैं अपने लिंग का आकार बढ़ा सकता हूँ?

आपके शरीर के कुछ पहलुओं को आहार, व्यायाम, दवा और सौंदर्य जैसी चीजों के माध्यम से बदला जा सकता है। लिंग का आकार - निर्माण गुणवत्ता जैसे कारकों के लिए बचाओ - आम तौर पर उनमें से एक नहीं है।

इसे इस तथ्य के साथ जोड़ दें कि अधिकांश लोग औसत लिंग के आकार को अधिक महत्व देते हैं और यह कि अधिकांश महिलाएं लिंग के आकार की परवाह नहीं करती हैं, और यह जल्दी से स्पष्ट हो जाता है कि सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने डिक के बारे में ज्यादा चिंता न करें। आकार।

इसके बजाय, एक बेहतर तरीका यह है कि आप अपना समय, ऊर्जा और प्रयास अपने पहलुओं को सुधारने पर केंद्रित करें यौन प्रदर्शन और उपस्थिति जिस पर आपका नियंत्रण है, से बालों के झड़ने को रोकना और अपने इरेक्शन की गुणवत्ता बढ़ाने के लिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपना ख्याल रखना।

औसत लिंग आकार, निर्माण आकार, आदि पर नीचे की रेखा।

यहाँ मुख्य बात यह है कि आप अपने लिंग के आकार के बारे में चिंतित हो सकते हैं, लेकिन यह संभावना है कि आपका साथी आपसे पूरी तरह से खुश है। हालाँकि, यदि आप अपने आकार को मापने में रुचि रखते हैं और यह देखते हैं कि आप डेटा के अनुसार कहाँ स्टैक करते हैं, तो प्रक्रिया काफी सरल है और इसके लिए किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि आप बेडरूम में अपने प्रदर्शन को लेकर चिंतित हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि अपने साथी से बात करें। वार्तालाप किया। यदि आप अभी भी चिंतित हैं, तो अन्य विकल्प भी हैं।

जबकि आप वास्तव में वहां जो काम कर रहे हैं उसे बदल नहीं सकते हैं, आप चरम शयनकक्ष प्रदर्शन सुनिश्चित कर सकते हैं। हमारे प्रमाणित स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं में से एक के साथ वर्चुअल विज़िट शेड्यूल करें ताकि यह पता लगाया जा सके कि आप कैसे कठिन हो सकते हैं - और कठिन रहें। और जब आप यहां हों, तो हमारे ब्लॉग को देखना न भूलें, तेजी से इरेक्शन कैसे प्राप्त करें और लंबे समय तक कठिन रहें .

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यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह का गठन नहीं करता है। यहां दी गई जानकारी का कोई विकल्प नहीं है और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के लिए कभी भी भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। किसी भी उपचार के जोखिमों और लाभों के बारे में हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।

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