25 साल से कम उम्र के पुरुषों में बालों के झड़ने के 6 कारण

6 Reasons Hair Loss Men Under 25

मैरी लुकास, RN द्वारा चिकित्सकीय समीक्षा की गईमैरी लुकास, RN हमारी संपादकीय टीम द्वारा लिखित अंतिम अद्यतन २/१५/२०२१

अपने बालों को खोना एक तनावपूर्ण, कठिन अनुभव हो सकता है, खासकर जब आप इसे अपने जीवन में पहली बार नोटिस करना शुरू करते हैं।

हालाँकि हम आमतौर पर बालों के झड़ने को मध्यम आयु के साथ जोड़ते हैं, लेकिन 25 साल की उम्र से पहले बालों का झड़ना शुरू हो जाना काफी आम है।





असल में, अनुसंधान से पता चला 18 से 29 वर्ष की आयु के लगभग 16 प्रतिशत पुरुष मध्यम से व्यापक बालों के झड़ने से प्रभावित होते हैं।

यदि आप 25 वर्ष से कम आयु के हैं और पहले से ही बालों के झड़ने के कुछ स्तर को देख चुके हैं, तो घबराना नहीं चाहिए। बालों का झड़ना उपचार योग्य और रोकथाम योग्य है।



हालांकि, अपने बालों के झड़ने को बिगड़ने से रोकने के लिए जितनी जल्दी हो सके कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है।

नीचे, हमने बताया है कि 25 वर्ष से कम आयु के पुरुषों में बालों का झड़ना कैसे और क्यों हो सकता है। हमारी सूची में शामिल हैं पुरुष पैटर्न गंजापन और पाँच बहुत कम बालों के झड़ने के सामान्य कारण , कुछ चिकित्सीय स्थितियों और जीवन शैली से संबंधित कारणों सहित।

आपके 30, 40 और उसके बाद के बालों को अच्छी तरह से रखने में आपकी मदद करने के लिए, हमने यह भी बताया है कि बालों के झड़ने का इलाज, रोकथाम और यहां तक ​​कि उलटने के लिए आप क्या कर सकते हैं।



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आपके 20 के दशक में बालों का झड़ना: मूल बातें

  • हालांकि बालों का झड़ना अक्सर वृद्ध पुरुषों से जुड़ा होता है, यह किसी भी उम्र में शुरू हो सकता है, जिसमें आपके 20 के दशक के मध्य में भी शामिल है।

  • पुरुषों में ज्यादातर बालों का झड़ना एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया या पुरुष पैटर्न गंजापन के कारण होता है - बालों के झड़ने का एक रूप जो हार्मोनल और आनुवंशिक कारकों से जुड़ा होता है।

  • पुरुष पैटर्न गंजापन से बालों का झड़ना स्थायी है, जिसका अर्थ है कि यदि आप अपने बालों को खोना शुरू कर रहे हैं और इसे यथासंभव लंबे समय तक रखना चाहते हैं तो जल्दी से कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है।

  • पुरुष पैटर्न गंजापन के इलाज के लिए कई विज्ञान-आधारित दवाएं उपलब्ध हैं, जैसे finasteride तथा minoxidil .

  • ये दवाएं प्रभावी हैं, लेकिन कोई महत्वपूर्ण सुधार देखने से पहले आपको इन्हें कई महीनों तक लेना होगा।

  • दवाओं का उपयोग करने के साथ-साथ अपने बालों को अच्छी स्थिति में रखने के लिए स्वस्थ आदतों को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

  • पुरुष पैटर्न गंजापन के अलावा, कुछ अन्य कारक, जैसे तनाव, आहार और कुछ चिकित्सीय स्थितियां, आपके 20 के दशक के दौरान अस्थायी रूप से बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं।

25 साल से कम उम्र के पुरुषों में बालों के झड़ने के कारण

25 वर्ष की आयु तक पहुंचने से पहले सहित, आपके पूरे जीवन में कई तरह के कारक बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं। बालों के झड़ने के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

पुरुष पैटर्न गंजापन

पुरुष पैटर्न गंजापन है बालों के झड़ने का सबसे आम कारण सभी उम्र के पुरुषों में। यह आनुवंशिक और हार्मोनल कारकों के मिश्रण के कारण होता है और आमतौर पर आपके 20 या तीस के दशक में शुरू होता है।

यदि आप अन्यथा फिट और स्वस्थ हैं, लेकिन अपने बालों की रेखा कम होने या आपके खोपड़ी पर बाल पतले होने लगते हैं, तो यह पुरुष पैटर्न गंजापन के कारण हो सकता है।

पुरुष पैटर्न गंजापन से बालों का झड़ना स्थायी है, लेकिन इसका इलाज भी किया जा सकता है। हमने इस बारे में अधिक बात की है कि बालों के झड़ने का यह रूप कैसे होता है और आप पृष्ठ के नीचे इसका इलाज कैसे कर सकते हैं।

तनाव, चिंता और दर्दनाक अनुभव

तनाव या आघात के गंभीर रूपों के कारण बालों का झड़ना हो सकता है। बालों के झड़ने के इस प्रकार के रूप में जाना जाता है टेलोजन दुर्गन्ध और अक्सर फैलते, तेजी से बालों के झड़ने का परिणाम होता है जो आपके पूरे स्कैल्प को प्रभावित करता है।

हमने इस बारे में अधिक बात की है कि बालों के झड़ने का यह रूप हमारे गाइड में कैसे होता है तनाव और बालों का झड़ना .

चिकित्सा दशाएं

कुछ बीमारियां और चिकित्सीय स्थितियां बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं। इनमें थायराइड विकार जैसे हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म, आपके खोपड़ी के फंगल संक्रमण, ल्यूपस, ऑटोइम्यून रोग, हार्मोन असंतुलन और अन्य स्थितियां शामिल हैं।

पोषक तत्वों की कमी

कभी-कभी, कुछ आवश्यक विटामिन, खनिज या पोषक तत्वों की कमी होने पर बालों का झड़ना विकसित हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास जिंक, आयरन, बायोटिन या प्रोटीन की कमी है, तो आप अपने बालों को पतला होते हुए देख सकते हैं।

हमने अपनी मार्गदर्शिका में पोषक तत्वों और बालों के स्वास्थ्य के बारे में अधिक बात की है स्वस्थ बालों के लिए आवश्यक विटामिन .

दवाएं

कुछ दवाएं, जिनमें कुछ बीटा-ब्लॉकर्स, एम्फ़ैटेमिन और एंटीकोआगुलंट्स शामिल हैं, बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं।

आपके बालों या खोपड़ी को शारीरिक क्षति

आपकी त्वचा और बालों के रोम में चोट लगने से भी बाल झड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ लोग ट्रैक्शन एलोपेसिया का अनुभव करते हैं - हेयर स्टाइलिंग तकनीकों के कारण बालों के झड़ने का एक रूप जो बालों पर तनाव डालता है।

पुरुष पैटर्न गंजापन कैसे होता है

जबकि कई अलग-अलग चीजें बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं, पुरुषों में बालों के झड़ने का सबसे आम रूप - और इस तरह, सबसे संभावित अपराधी यदि आप अपने शुरुआती या 20 के दशक के मध्य में अपने बालों को खोना शुरू कर रहे हैं - पुरुष पैटर्न गंजापन है।

पुरुष पैटर्न गंजापन है वजह आपके आनुवंशिकी और पुरुष सेक्स हार्मोन के प्रभाव के संयोजन से। अधिक विशेष रूप से, यह डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन, या डीएचटी नामक हार्मोन के प्रभाव के कारण होता है।

डीएचटी टेस्टोस्टेरोन के उपोत्पाद के रूप में बनाया गया है। अन्य हार्मोन की तरह, यह आपके शरीर के भीतर रिसेप्टर्स को बांधता है। जब डीएचटी आपके बालों के रोम में रिसेप्टर्स को बांधता है, तो यह रोम को नुकसान पहुंचा सकता है और उन्हें नए बाल पैदा करने से रोक सकता है।

काले बीज का तेल बाल विकास से पहले और बाद में

आपके बालों पर DHT का प्रभाव तत्काल नहीं होता है। इसके बजाय, DHT महीनों या वर्षों के दौरान धीरे-धीरे आपके बालों के रोम को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे बालों के झड़ने से लेकर पूर्ण गंजापन तक सब कुछ हो सकता है।

आपके 20 के दशक के दौरान पुरुष पैटर्न गंजापन के पहले लक्षणों को नोटिस करना आम बात है। यदि आप पुरुष पैटर्न गंजेपन से ग्रस्त हैं, तो आप 20 वर्ष की आयु में प्रवेश करते ही अपने बालों की रेखा में हल्की मंदी, या महत्वपूर्ण बालों के झड़ने को देख सकते हैं जो कई वर्षों के दौरान खराब हो जाते हैं।

हमने अपने गाइड में डीएचटी और पुरुष पैटर्न गंजापन के बीच संबंधों के बारे में और बात की है डीएचटी और बालों का झड़ना .

अपने 20 के दशक में बालों के झड़ने का इलाज कैसे करें

बालों का झड़ना लगभग हमेशा इलाज योग्य होता है। आज, बालों के झड़ने को रोकने और इलाज के लिए कई एफडीए-अनुमोदित दवाएं उपलब्ध हैं।

सुरक्षित, प्रभावी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं भी हैं जो आपके बालों को बेहतर बना सकती हैं यदि आप पहले से ही एक महत्वपूर्ण राशि खो चुके हैं।

यदि आप अपने बालों को खोना शुरू कर रहे हैं और आपकी उम्र 25 वर्ष से कम है, तो इसे खराब होने से बचाने के लिए जितनी जल्दी हो सके कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है।

पुरुष पैटर्न गंजापन के लिए दवाएं

वर्तमान में, पुरुष पैटर्न गंजापन से बालों के झड़ने के इलाज और रोकथाम के लिए सबसे प्रभावी दवाएं फाइनस्टेराइड और मिनॉक्सिडिल हैं।

finasteride

finasteride प्रिस्क्रिप्शन दवा है। यह टैबलेट के रूप में आता है और इसे दैनिक आधार पर लेने की आवश्यकता होती है।

हालांकि फायनास्टराइड बालों के झड़ने का इलाज नहीं करता है, यह इसे खराब होने से रोक सकता है और यहां तक ​​कि आपके कुछ खोए हुए बालों को फिर से उगाने में भी आपकी मदद कर सकता है।

Finasteride आपके शरीर को टेस्टोस्टेरोन को DHT में बदलने से रोककर काम करता है। फ़िनास्टराइड की एक विशिष्ट खुराक को डीएचटी के स्तर को 70 प्रतिशत तक कम करने के लिए दिखाया गया है।

ऐसा करने से फायनास्टराइड डीएचटी को आपके बालों के रोम को नुकसान पहुंचाने से रोकता है और आपके बालों के झड़ने को बिगड़ने से रोकता है।

शोध से पता चलता है कि बालों के झड़ने के इलाज में फायनास्टराइड अत्यधिक प्रभावी है। 10 साल के अध्ययन में , लगभग 99 प्रतिशत पुरुषों ने फायनास्टराइड का उपयोग करने के बाद बालों के झड़ने का अनुभव नहीं किया। लगभग 91 प्रतिशत पुरुषों ने फायनास्टराइड से उपचार शुरू करने के बाद बालों के विकास में सुधार का अनुभव किया।

हम एक चिकित्सक के परामर्श के बाद ऑनलाइन फाइनस्टेराइड की पेशकश करते हैं, जो यह निर्धारित करेगा कि कोई नुस्खा उपयुक्त है या नहीं।

आप इस बारे में और भी जान सकते हैं कि फायनास्टराइड हमारे उपयोग करने के लिए पूरी गाइड में कैसे काम करता है बालों के झड़ने के इलाज के लिए फायनास्टराइड .

minoxidil

minoxidil एक ओवर-द-काउंटर सामयिक दवा है जो बालों के विकास को उत्तेजित करती है। फायनास्टराइड की तरह, यह पुरुष पैटर्न गंजापन का इलाज नहीं करता है। हालांकि, यह आपके बालों के विकास, मोटाई और सामान्य रूप में सुधार कर सकता है।

मिनोक्सिडिल एक तरल समाधान या फोम के रूप में उपलब्ध है। इसे लागू करना आसान है और इसे प्रतिदिन दो बार उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है।

अनुसंधान से पता चलता है कि मिनोक्सिडिल प्रभावी है। में बड़ा अध्ययन 2004 से, मिनोक्सिडिल का उपयोग करने वाले पुरुष पैटर्न गंजापन वाले 84.3 प्रतिशत पुरुषों ने इसे अपने बालों के विकास में सुधार के लिए बहुत प्रभावी, प्रभावी या मध्यम रूप से प्रभावी बताया।

अन्य शोध यह पाया गया है कि मिनोक्सिडिल और भी अधिक प्रभावी होता है जब इसे एक ही समय में फायनास्टराइड के रूप में उपयोग किया जाता है।

यद्यपि मिनोक्सिडिल का उपयोग ज्यादातर पुरुष पैटर्न गंजापन के इलाज के लिए किया जाता है, यह बालों के झड़ने के अन्य रूपों के बाद विकास को प्रोत्साहित करने में भी प्रभावी है, जिसमें चिकित्सा स्थितियों या दवा के उपयोग के कारण बालों का झड़ना भी शामिल है।

हम मिनोक्सिडिल ऑनलाइन प्रदान करते हैं, या तो स्वयं या हमारे में फ़ाइनस्टराइड के साथ हेयर पावर पैक . आप इस बारे में और भी जान सकते हैं कि मिनोक्सिडिल कैसे काम करता है और बालों के झड़ने के इलाज के लिए आप इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं, इसके बारे में हमारी पूरी गाइड में: बालों के विकास के लिए मिनोक्सिडिल लगाना .

बालों के विकास में सुधार के लिए आदतें और जीवनशैली में बदलाव

जबकि अच्छी आदतें पुरुष पैटर्न गंजापन को नहीं रोक सकतीं, स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने से आपके बालों के विकास और सामान्य बालों के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। की कोशिश:

वैलेसीक्लोविर को काम करना शुरू करने में कितना समय लगता है?
  • का उपयोग बालों के झड़ने की रोकथाम शैम्पू . कुछ शैंपू, जिनमें सॉ पाल्मेटो और/या केटोकोनाज़ोल जैसे तत्व होते हैं, पुरुष पैटर्न गंजापन के खिलाफ निवारक प्रभाव डाल सकते हैं।

    हमने इस विषय के बारे में हमारे गाइड में अधिक जानकारी प्रदान की है पुरुषों के बालों के झड़ने वाले शैम्पू में आपको क्या देखना चाहिए .

  • बालों के लिए पर्याप्त विटामिन, खनिज और पोषक तत्व प्राप्त करें। विशिष्ट विटामिन से लेकर जिंक और आयरन जैसे खनिजों तक, विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व आपके बालों के विकास को बढ़ावा देने में भूमिका निभाते हैं।

  • यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ने का प्रयास करें। अनुसंधान से पता चला कि धूम्रपान आपके बालों को डीएनए स्तर के साथ-साथ अन्य मूलभूत तरीकों से नुकसान पहुंचा सकता है।

  • दवाओं के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। यदि आपको निर्धारित दवा दी गई है जो बालों के झड़ने से जुड़ी है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। आप अपने बालों पर किसी भी नकारात्मक प्रभाव से बचने के लिए एक अलग दवा पर स्विच करने या अपनी खुराक को समायोजित करने में सक्षम हो सकते हैं।

    यह महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं दवा के उपयोग में कोई परिवर्तन न करें। मदद के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें और किसी भी प्रकार की दवा का उपयोग करते समय खुद को सुरक्षित रखने के लिए उनकी सलाह का बारीकी से पालन करें।

बालों के इष्टतम स्वास्थ्य के लिए अच्छी आदतों को बनाए रखने के बारे में अधिक जानने के लिए आप हमारी आदतों और बालों के बेहतर विकास के लिए जीवनशैली में बदलाव .

25 साल से कम उम्र के पुरुषों में बालों का झड़ना

बालों का झड़ना किसी भी उम्र में शुरू हो सकता है, जिसमें आपके 25 साल के होने से पहले भी शामिल है। यदि आप अपने बालों को खोना शुरू कर रहे हैं और सोचते हैं कि यह पुरुष पैटर्न गंजापन हो सकता है, तो अपने बालों को गिरने से रोकने के लिए जल्दी से कार्य करना महत्वपूर्ण है।

पुरुष पैटर्न गंजापन को रोकने और उलटने के लिए सबसे प्रभावी उपचार फाइनस्टेराइड और मिनॉक्सिडिल हैं। आप इन उपचारों को अपने 20 के दशक में शुरू कर सकते हैं और उम्र के साथ अपने बालों को खराब होने से बचाने के लिए इनका उपयोग जारी रख सकते हैं।

यदि आपके बालों का झड़ना किसी चिकित्सीय स्थिति, दवा या अन्य कारकों के कारण होता है, तो अपने उपचार विकल्पों के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना सबसे अच्छा है।

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यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और चिकित्सा सलाह का गठन नहीं करता है। यहां दी गई जानकारी पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है और इस पर कभी भी भरोसा नहीं किया जाना चाहिए। किसी भी उपचार के जोखिमों और लाभों के बारे में हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।